Media Training Premium
2 890 PLN
Kompleksowy program przygotowania do wystąpień telewizyjnych. Obejmuje analizę mowy ciała, kontrolę głosu, zarządzanie emocjami i symulacje rzeczywistych scenariuszy.
- 4 sesje indywidualne (każda 90 minut)
- Nagrania wideo z analizą
- Materiały do samodzielnej pracy
- Konsultacje mailowe przez 30 dni
Coaching Anty-Stresowy
1 750 PLN
Skoncentrowany na redukcji objawów fizjologicznych stresu: przyspieszonego tętna, drżenia głosu, napięcia mięśniowego. Wykorzystujemy techniki oddechowe i cognitive reframing.
- 3 sesje po 60 minut
- Ćwiczenia relaksacyjne
- Personalizowany plan treningowy
- Dostęp do nagrań audiowych
Przygotowanie do Wywiadu
3 200 PLN
Strategiczne przygotowanie do konkretnego wywiadu lub programu. Przewidujemy trudne pytania, budujemy narrację, ćwiczymy odpowiedzi pod presją czasu.
- Analiza formatu programu
- Opracowanie key messages
- Mock interview z dziennikarzem
- Strategia komunikacji kryzysowej
Szkolenie Grupowe
4 500 PLN
Dedykowane dla zespołów korporacyjnych, zarządów i działów komunikacji. Skupiamy się na spójności przekazu i reprezentacji marki.
- Sesja 6-godzinna (do 8 osób)
- Ćwiczenia grupowe
- Indywidualne feedbacki
- Materiały dla każdego uczestnika
Symulacja Wywiadu na Żywo
2 100 PLN
Realistyczna symulacja środowiska telewizyjnego: kamery, oświetlenie, prowadzący, publiczność. Nagranie i wieloaspektowa analiza.
- 3 godziny w studiu
- Profesjonalny sprzęt
- Nagranie multi-kamera
- Sesja debriefingowa
Konsultacje Bieżące
890 PLN
Pojedyncza sesja konsultacyjna dla osób, które potrzebują wsparcia przed konkretnym wydarzeniem medialnym lub chcą uzupełnić wcześniejsze szkolenie.
- Sesja 60 minut
- Elastyczny termin
- Online lub stacjonarnie
- Zapis audio sesji